Contenu de la formation

Le contenu des sessions porte sur :

	Faisons connaissance! Votre parcours à titre de personne proche aidante jusqu’à maintenant, les diverses émotions que suscite l’étape de l’hébergement, vos questions et préoccupations actuelles.
	Passer de bons moments avec mon proche L’impact de la maladie sur les comportements de votre proche, sur les éléments importants pour améliorer la communication et rendre vos visites plus agréables.
	Comment faire connaître mon point de vue au personnel? Comment devenir plus confiant à émettre votre opinion aux soignants sur les soins à votre proche, sentir que c’est plus facile pour vous de participer aux décisions qui concernent votre proche; et enfin, connaître et comprendre vos droits comme proche aidant.
	Comment éviter la tourmente des émotions? Connaître et essayer la stratégie de recadrage pour modifier vos pensées négatives; apprendre à être à l’écoute des signes de fatigue et des moyens pour mieux y remédier.
	Comment vivre les petits deuils quotidiens et me préparer au grand deuil? La prise de conscience et l’amélioration de votre capacité à mieux composer avec les pertes et les deuils que la maladie de votre proche entraîne.
	Comment identifier mon réseau de soutien et y faire appel? Comment faire appel à votre entourage ou aux ressources du réseau public de la santé et du réseau privé pour mieux répondre à vos propres besoins.
	Comment réorganiser ma vie après l'hébergement de mon proche? Prendre conscience des différents rôles que vous tenez pour mieux réorganiser votre vie et prendre soin de vous.
	Le bilan de mes apprentissages et de mes accomplissements Faire le bilan de ce que vous avez appris et réaliser comment cela vous sera utile dans l’avenir.